Ваша женская энергия в настоящее время бездействует? Большинство из нас, находясь рядом с другом, коллегой, соседкой или знакомой, чувствуют, больше ли в данном человеке женской энергии или ее очень мало. Однако, прежде чем мы перейдем к методам, стоит на вопрос — что такое женская сакральная энергия?
Женская сакральная энергия — это энергия, которая присутствует у женщин и которая связана с их репродуктивной системой и циклическими изменениями, которые происходят в их теле. Это также называется «женской энергией» или «энергией Шакти».
Эта энергия является частью духовной практики во многих традициях, включая йогу, тантру и другие формы духовной работы. Женская сакральная энергия может быть использована для достижения гармонии, здоровья и благополучия, а также для духовного развития.
Женщины могут научиться управлять своей сакральной энергией через различные практики, включая медитацию, йогу, дыхательные упражнения и танец. Управление сакральной энергией может помочь женщинам обрести чувство своей силы, стать более уверенными и эмоционально устойчивыми, а также улучшить их отношения с партнерами и окружающими людьми.
Женская энергия — это набор определенных характеристик, которые часто считаются противоположностью мужской энергии. Зрелая женственность определяется, прежде всего, такими чертами, как: уверенность в себе, оригинальность, эмпатия, принятие, интуитивность. Обратим внимание и на то, что характеризует зрелую мужественность: самоотверженность, смирение, щедрость, стремление к цели, стремление вперед. Женская энергия также проявляется в игре, танце и творчестве. Помните, когда у вас в последний раз был день, когда вы полностью расслабились и у вас была свободная голова? Когда мы отдохнули, расслабились, нам хочется петь и танцевать. На протяжении многих лет как женщины, так и мужчины подвергались определенным типам поведения и ожиданиям, навязываемым обществом. В настоящее время черты смешанные и могут относиться к обоим полам. Нам нужна и женская энергия, и мужская, чтобы стать законченным целым как личность. Черты прекрасно дополняют друг друга по принципу противоположностей.
Почему многие из нас не чувствуют женской энергии?
В наше время мужская энергия ассоциируется с развитием и прогрессом. Работодатели ценят людей, которые быстро принимают решения, отвечают за план продаж и выполняют сразу несколько ролей. Мы тратим больше времени на работу, чем на отдых, и мы полны различных стимулов, которые приходят к нам. Мы используем технологические инструменты, такие как: планшет, смартфон, смарт-часы. Мы проводим свободное время в Интернете, а не на лоне природы. Мы носим куртки, костюмные комплекты, забывая о своей женственности и энергии истинной Богини. Давайте начнем собирать полевые цветы, гулять, слушать птиц, устраивать пикники в лесу, отдыхать под шелест листьев с деревьев.
Как можно пробудить женскую сакральную энергию?
Слушайте свои потребности и следуйте им
Ежедневные обязанности означают, что у нас нет времени остановиться и прислушаться к своему внутреннему миру. Как мы себя чувствуем? Чего мы хотим в данный момент? Что мы хотим? Очень важно поддерживать последовательность, чтобы мы чувствовали себя удовлетворенными задачами, которые мы выполняем. Сосредоточение внимания на мыслях и чувствах высвободит в нас женскую силу. Давайте задумаемся на мгновение, что для нас важно. Давайте не будем соглашаться на что-то, чтобы сделать других счастливыми, если мы сами не счастливы.
Оставайтесь среди природы
Лес, море, парки изобилуют природной женской энергией. Когда вы чувствуете, что теряете концентрацию или хотите обрести душевный покой, стоит провести несколько часов на лоне природы. В зависимости от того, любите ли вы проводить время тихо или активно. Прогулка на природе с палками для скандинавской ходьбы, чтение в парке на книжном покрывале, дыхательные упражнения, йога, езда на велосипеде помогут расслабиться и набраться сил для новых свершений. Зеленый цвет также успокаивает нервную систему и расслабляет зрение.